Zo’n dag waarop niks fijn is, je geen zin hebt in dingen en het lijkt alsof het allemaal gewoon net niet snel, goed of leuk genoeg is. Ken je dat? Afgelopen week was voor mij zo’n moment waarop ik dacht: ‘dit is gewoon niet mijn dag’. Daarom bedacht een aantal tips die ik direct zelf in praktijk heb gebracht – en het werkt, hoera! – om van je stomme dag af te komen. Bekijk bericht

Het is zó leuk en ik weet niet eens of ik het al aan je heb verteld. Sinds dit jaar blog ik namelijk voor SmartUp Network! Hét carrièreplatform voor échte girlbosses zoals jij. Online vind je er hele toffe en handige blogs over alles wat je met carrière te maken heeft en offline kun je events bijwonen zoals Inspiring Influencers. Voor mijn eerste blogpost die afgelopen maand online kwam ben ik geïnspireerd door mijn coachee, die wel een idee had wat ze nou zou willen doen maar geen idee hoe ze dit tot een concrete baan zou kunnen vormen. In deze blogpost geef ik je tips zodat je direct aan de slag kunt: op weg naar jouw droombaan! Bekijk bericht

Ik zie mezelf nog in de kamer staan. Mijn coach aan de ene kant van de kamer, ik ergens halverwege. Elke keer komt ze een stap dichterbij staan en vraagt of het oké is. Zo simpel is het. Of toch niet? Want elke keer als ze dat doet zeg ik ja, vraag ik me af hoe het zal zijn als ze bijna tegen me aan staat en of ik het dan nog steeds oké vind. Je herkent het vást. Zo’n situatie waarin je je eigenlijk niet prettig voelt maar waarin je het gevoel hebt dat je niet anders kunt dan er maar gewoon in mee gaan. Van een vriendin die vraagt of je tijdens de kerstdagen op haar kat wil passen tot je collega die naast je staat en wil dat je iets nú voor haar doet. Ik verzamelde mijn persoonlijke ervaringen en tips op het gebied van grenzen aangeven in deze blogpost. Bekijk bericht

Toen ik zaterdagavond weer voet op Nederlandse bodem zette, kon ik direct aan de slag. Immers de blog van vandaag én de blije maandag-mail moesten nog gemaakt worden. En eerlijk is eerlijk, ik vond het best een beetje lastig! Sterker nog, ik merkte dat ik het een beetje aan het uitstellen was. Zondag heb ik overdag van alles gedaan – hele nuttige dingen maar toch – en heb ik het bloggen stiekem uitgesteld tot de avond. Erg? Niet echt, het gaf me namelijk heel veel inspiratie om dat uitstelgedrag eens flink onder de loep te nemen. In deze blogpost deel ik zeven tips die me hebben geholpen om toch nog mijn hele doelijst af te werken. YES! Bekijk bericht

Vloeiend drie talen spreken en een vierde erbij leren alsof het niets is, was stiekem altijd een droom. Ik was namelijk altijd degene die dit juist niét kon. Ik was degene die de – niet zo trotse- bezitter was van de zogenaamde talendeuk. Op de middelbare school was Nederlands te doen en koos ik Engels omdat het moest. Maar de rest? No thank you. Dat ik jaren later zou afstuderen aan de universiteit op het gebied van communicatie, dat ik een héle grote liefde voor taal zou hebben en dat ik zelfs een cursus Zweeds zou hebben gevolgd, had ik echt niet voor mogelijk gehouden. En daar gaat deze blog over. Over taal, overwinnen, jezelf ontwikkelen én dat niets onmogelijk is zolang je het écht wilt. Bekijk bericht